Club DOJO Saint Justois ACLES

| Petit lexique du judo

A

AGE : Lever

AIKI : Union des esprits

ARASHI : Tempête

ASHI : Jambe

ASHI-BARAI : Fauchage des jambes

ASHI-GURUMA : Roue autour de la jambe

ASHI-WAZA : Technique de jambes

ATAMA : Tête

AYUMI : Marche

 

B

BARAI : BalayageLever

BASAMI : Ciseau

BUDO : La voie du comba

BUJIN : Guerrier

 

C

CHUI : Faute serieuse

CHUSEN : Au sort

 

D

DAN : grade

DE : sortir, avancé

DE-ASHI-BARAI : balayage du pied avancé

DO : chemin , voie

DO-JIME : étranglement avec ciseau de jambes

DOJO : salle d'étude

DORI : prendre

 

E

ERI : revers

ERI-JIME : étranglement par le revers

ERI-SEOI-NAGE : projection par l'épaule et le coté

 

F

FUSEN-GASHI : victoire par forfait

 

G

GAESHI : contre-attaque

GAKE : accrochage

GARAMI : maintenir

GARI : fauchage

GATAME ou KATAME : contrôle

GEIKO : exercice, entrainement

GESA ou KESA : revers

GO : puissance, force

GO-NO-SEN : hanche

GOSHI : hanche

GURUMA : roue, enroulement

GYAKU : contre nature , contraire à l'envers

 

H

HADAKA: nu

HADAKA-JIME: étranglement à main nue

HAJIME : commencez

HANE : bondir

HANE-GOSHI : hanche sautée

HANE-MAKIKOMI : hanche sautée enroulée

HANSOKU-MAKE : disqualifié

HANTEI : décision

HARA : ventre

HARA-GATAME : luxation contre le venre

HARAI ou BARAI : balayer

HARAI-GOSHI : hanche balayée

HARAI-TSURI-GOSHI : balayage de la jambe en pêchant

HIDARI : gauche

HIKI-WAKE : combat nul

HIZA : genou

HIZA-GATAME : contrôle le genou

HIZA-GURUMA : roue autour du genou

HON : fondamental

HON-GESA-GATAME : contrôle fondamental par le travers

 

I

 

IKOMI : technique d'amené au sol

IPPON : victoire

IPPON-SEOI-NAGE : projection d'épaule par un cot   

J

 

JIGOTAI : position défensive de base

JIME : étranglement

JITSU : technique

JOSEKI : table des officiels, lieu privilégié

JU : souple

JUDOGI : vêtement de judo

JUJI : croix

JUJI-GATAME : luxation en croix

JUJI-JIME : étranglement croisé facial

K

KAESHI : contre attaque

KAESHI-WAZA : technique de renversement

KAGAMI BIRAKI : cérémonie des voeux

KAKE : exécution

KAMI : au dessous

KAMI-SHIO-GATAME : contrôle des 4 coins par dessus

KAMIZA : place des invités sur le tatamis

KANSETSU : luxation, articulation

KANSETSU-WAZA : technique de luxation

 

KASHIRA : tête, haut

KATA : série de mouvements illustrant les principes du judo

KATA-GURUMA : roue autour des épaules

KATA-HA-JIME : étranglement en contrôlant un coté

KATA-JUJI-JIME : étranglement croisé direct et inversé

 

KATA-TE-JIME : étranglement avec une main

KATAME : contrôle, maintien

KAWAZU-GAKE : crochetage illégal

KEIKOGI : vêtement d'entrainement

 

KENSUI : prendre par les mains

KERI : coup de pied

KESA : revers ( en travers )

KI : force interne

 

K

KIAI :cris, séparation des esprits

KIME : décisif

KIMONO : robe, vêtement long

KIO : groupe, principe

KO : petit

KODOKAN : société où l'on montre la voie. centre de judo

KOHAI : débutant

KOKA : petit avantage

KOMI : dedans, contre

KO-UCHI-GARI : petit fauchage intérieur

KO-SOTO-GAKE : petit accrochage extérieur

KO-SOTO-GARI : petit fauchage extérieur

 

KO-TSURI-GOSHI : petite projection de hanche en soulevant

KOSHI : hanche

KOSHI-GURUMA : roue autour de la hanche

KUATSU : technique par le cou

KUBI : cou

 

KUBI-NAGE : projection par le cou

KUMI : prise, saisie

KUSURE : déséquilibre, variante

 

KUSURE-GESA-GATAME : variante du contrôle par le travers

KUZUSHI : déséquilibre

KYO : groupe , principe

KYU : différente classe de ceinture

 

M

MA-SUTEMI-WAZA : sacrifice arrière

MAE : face

MAE-UKEMI : chute avant

MAITA : j'abandonne

MAKI : enrouler

MAKI-KOMI : enrooulement à l'intérieur

MAKURA-GESA-GATAME : contrôle en oreiller par le travers

MATA : intérieur de la cuisse

MATTE : arrêt

MAWASHI : en demi cercle

MIGI : droit

MIGI-SHIZENTAI : position naturelle à droite

MOCHI : prendre avec les mains

MOROTE : à deux mains

MOROTE-GARI : fauchage des jambes par les deux mains

 

MOROTE-SEOI-NAGE : projection épaule par deux mains

MUNE : poitrine

MUNE-GATAME : contrôle par la poitrine

 

N

NAGE : projeter

NAGE-KOMI : répétition de projection

NAGE-WAZA : ensemble des techniques de projection

NAMI-JUJI-JIME : étranglement direct à bras croisés

NANAME : obliquement

NARABI : côte à côte

 

NE : couché

NE-WAZA : technique de sol

NO: de

 

O

O : grand

O-GOSHI : grande projection de hanche

O-GURUMA : grand enroulement

O-SOTO-GARI : grand fauchage extérieur

O-SOTO-OSTOSHI : grand renversement extérieur

O-SOTO-GURUMA : grand enroulement extérieur

O-TSUBUSHI : grand écrasement

O-USHI-GARI : grand fauchage intérieur

OBI : ceinture

OKURI : les deux

OKURI-ASHI-BARAI : balayage des deux pieds

OKURI-ERI-JIME : étranglement par le revers en tirant

OSAE : immobiliser

OSAE-KOMI : immobiliser contre soi

OSAE-KOMI-WAZA : technique d'immobilisation

OTEN : tourner sur le coté

 

OTOSHI : tombé, renversement

 

R

RANDORI : exercice libre

REI : salut

RENSOKU-WAZA : enchainements

RENSHU : pratique

RITZUREI : salut debout

RIO : des deux

 

RYU : méthode, école

S

SABAKI : esquiver, tourner

SANKAKU : triangle

SASAE : maintenir, supporter

SASAE-TSURIKOMI-ASHI : blocage du pied en péchant

SASOKU : côté ou pied gauche

SEIZA : genoux au sol, fesses sur les talons

SEMPAI : éleve gradé ( ancien )

SEN : initiative

SENSEI : professeur, maitre

SEOI : porter sur le dos

SEOI-NAGE : projection d'épaule

SEOI-OTOSHI : renversement par épaule

SHIAI : compétition

SHIDO : faute légère

SHIHO : quatre points

SHIHO-GATAME : contrôle par quatre points

SHIME : étrangler

SHIME-WAZA : technique d'étranglement

SHINTAI : évolution

SHISEI : posture

SHIZENTAI : position naturelle, fondamentale

SHODAN-SHIKEN : examen pour l'obtention du 1 er dan

SHUMATSU-UNDO : exercices de retour au calme

SODE : manche

SODE-GURUMA : enroulement de la hanche

SODE-TSURIKOMI-GOSHI : hanche péchée en soulevant au coude

SOGO-GASHI : victoire par combinaison

SONOMAMA: ne bougez pas

SORE-MADE : fin de combat

SOTAI-RENSHYU : entraînement souple

SOTO : extérieur

SOTO-MAKIKOMI : barrage extérieur en s'enroulant

SUKUI-NAGE : projection en cuillère

SUMI : coin, angle

SUMI-GAESHI : renversement dans l'angle

SUMI-OTOSHI : renversement flotté par les mains

SUTEMI : abandonner le corps

SUTEMI-WAZA : technique debout

 

T

TACHI : debout

TACHI-WAZA: technique debout

TAI : corps

TAI-OTOSHI : renversement du corps par barrage

TAI-SABAKI : mouvement du corps

TANDEN : abdomen

TANDOKU-RENSHU : entraîment en solitaire

TANI : vallée

TANI-OTOSHI : chute dans la vallée

TATAMI : tapis

TATE : vertical droit

TATE-SHIO-GATAME : contrôle par quatre point longitudinalement

TE : main

TE-GURUMA : enroulement par les mains

TE-WAZA : projection par les bras

TOKETA : sortie d'immobilisation

TOKUI : favori

TOKUI-WAZA : technique favorite

TOMOE : ligne courbe, roue

TOMOE-JIME : étranglement enroulé

TOMOE-NAGE : projection en cercle

TORI : attaquant

TSUGI : l'un après l'autre

TSUGI-ASHI : marche en succession

TSUKKOMI : pousser

TSUKKOMI-JIME : étranglement en poussant avec une main

TSUKURI : préparation de la projection

TSURI : pêcher

TSURI-GOSHI : hanche tirée

TSURI-KOMI-GOSHI : projection de hanche en soulevant

 

U

UCHI : intérieur

UCHI-KOMI : exercices d'entrée

UCHI-MAKIKOMI : enroulement intérieur

UCHI-MATA : fauchage par intérieur de la cuisse

UDE : bras, avant bras

UDE-GARAMI : luxation sur bras fléchi

UDE-GATAME : contrôle avec les bras

UDE-HISHIGI-WAKI-GATAME : contrôle par aisselle

UKE : celui qui subit l'action

UKEMI : brise chute

UKI : flotter

UKI-GOSHI : hanche flotté

UKI-OTOSHI : lancement floté

UKI-WAZA: technique flottante

URA : opposé

USHIRO : derrière, retourné

USHIRO-GESA-GATAME : contrôle arrière par le travers

USHIRO-GOSHI : projection de hanche par arriere

USHIRO-UKEMI : chute arrière

UTSURI-GOSHI : projection de hanche en contre

 

W

WAKI : aiselle

WAKI-GATAME : contrôle par aiselle

WAKI-OTOSHI : ranversement par l'aiselle

WAZA : technique

WAZA-ARI : avantage important

WAZA-ARA-AWAZATE-IPPON : victoire par addition de 2 wazari-ari

 

Y , Z

YAMA : montagne

YAKUSOKU-GEIKO : entraînement libre sans résister

 

YOKO : côté

YOKO-GAKE : accrochage latéral

YOKO-GURUMA : enroulement latéral

YOKO-OTOSHI : renversement de coté

YOKO-SHIO-GATAME : controle par 4 points sur le coté

YOKO-SUTEMI-WAZA : technique de sacrifice de coté

 

YOKO-UKEMI : chute latérale

YOKO-WAKARE : séparation des deux corps de coté

YOSHI : continuez

 

YUKO : avantage


ZANSHIN : esprit alerte

 

 

Supprimer les publicités sur ce site pendant 1 an

Japon

Crédit photos : Wikipedia - Tous droits réservés