Club DOJO Saint Justois ACLES
| 柔道 - jūdō
柔道 - jūdō
Le judo ( littéralement voie de la souplesse ou principe de l'adaptation) est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d'origine japonaise (budō), fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôles au sol, d'étranglements et de clefs.
Le lieu où l'on pratique le judo s'appelle le dojo ( littéralement lieu d'étude de la voie). Les pratiquants (les judokas—judokate au féminin) portent une tenue en coton renforcée appelée judogi, souvent appelée à tort kimono, qui est le nom générique de la tenue traditionnelle japonaise.
Il s' appuie sur l'étude et la pratique d' un système d'attaque et de défense , issu de différents systèmes de combat traditionnels japonais (Jujitsu) qui privilègient les techniques de projection et de contôle.Une pratique sincère et régulière ,prolongée dans le temps , guidée par les principes essentiels du judo et le respect de ses fondememnts , favorise l'accession à l' autonomie, à la maîtrise de soi au respect des autres , à une meilleure appréhension du réel .
